Ettevaatust, päevitajad: UV-indeks on päris kõrge, kasutage kindlasti päevituskreemi!

 (18)
Kuidas veedad imekaunist kuuma suvepäeva? Kirjuta vihje@delfi.ee
Suvi rannas
Suvi rannasFoto: Anni Õnneleid

Pikaajaline päikese käes viibimine ei ole niigi tervisele soovitatav, kuid kõrge UV-indeks võib nahale veelgi suurema karuteene osutada.

Täna seisuga 12.30 oli UV-indeks 6, mis tähendab, et kiirgus on tugev.

UV-indeksil tasuks kindlasti silma peal hoida eriti suveajal, teadmaks kui suurt mõju ultraviolettkiirgus parajasti meie tervisele mõju avaldab.

UV-kiirgus muutub ohtlikuks ja tekitab nahapõletusi paljudel inimestel, kui UV-indeks kerkib üle 6. Õrna nahatüübiga inimesed peaksid päikesekaitsekreeme kasutama juba siis, kui UV-indeks kerkib üle 3–4.

Taga ohutu päikese käes viibimine ja jälgi UV-indeksit siit.

Hea lugeja, kirjuta meile, kuidas veedad oma imekaunist suvepäeva? Tee pilti ja saada: vihje@delfi.ee

Jäta kommentaar
või kommenteeri anonüümselt
Postitades kommentaari nõustud reeglitega
Loe kommentaare Loe kommentaare